Vorteile

Sie fragen sich, worin eigentlich die Vorteile eines Personal Trainers liegen? Diese Frage kann ich Ihnen sehr gerne beantworten.

 

Sie überwinden Ihren inneren Schweinehund. Haben wir erst einmal Ihren Trainingsplan erstellt, achte ich darauf, dass dieser auch eingehalten wird. Ausreden gelten nicht! Ganz wichtig dabei: Sie werden mehr Spaß und Motivation beim Training haben.

 

Ich achte immer darauf, ob Sie die Übungen richtig ausführen. Damit vermeiden Sie Verletzungsgefahr und falsches Training, das keine Ergebnisse bringt. Außerdem kontrolliere ich in regelmäßigen Abständen Ihre Fortschritte, damit Sie schnell sehen, wie viel Ihnen das Training bringt.

 

Sie müssen sich um nichts kümmern. Ich übernehme die Organisation und das Coaching, Sie sagen mir nur, wo und was Sie gerne trainieren möchten.

 

Der wichtigste Punkt ist die ganzheitliche Betreuung. Ein ausgewogenes Trainingsprogramm, die Beratung beim Kauf von Fitnessgeräten und der richtigen Bekleidung, Ernährungsberatung – ich setze mich für Ihre körperliche Fitness und Gesundheit ein und unterstütze Sie, wo ich kann.

 

Habe ich Ihr Interesse geweckt? Dann nehmen Sie doch einfach Kontakt mit mir auf!

Als Skipper hat Bruno Flohr über 10000 sm im Mittelmeer, Nord- und Ostsee, Karibik. Das Meer ist sein zweites Zuhause 

Der Coach zeigt seid 2008 neue Kurse und Denk-weisen für Einzelpersonen und Teams auf #coachprofil

"silence one" (bareboat) eine Bavaria 51 Crusier Bj. 2017, 5 Doppelkabinen, 3 Naßzellen, aktueller Hafen Trogir/Kroatien

"silence two" (bareboat), Nautitech 46 Open, Bj. 2018, 4 Doppelkabinen , 2 Einzelkabinen, 4 Naßzellen, aktueller Hafen Lefkas/Greichenland