Yoga ist gut für Jung & Fit gebliebene und gleichzeitig auch die, die es gerne werden wollen. Ob sportlich oder nicht, Yoga ist für jeden möglich und bietet für jeden etwas.
Yogakurse sind nach SGB V; §20 bei Krankenkassen erstattungsfähig
Wochenangebot (2024)
Montag 18:00/19:00 Physio3, Bensheim Auerbach Anfänger/Mittelstufe
Dienstag ab Oktober Mütze, Lorsch Mittelstufe
Mittwoch 18:00 Uhr LRA Karlsruhe bis Juli Mittelstufe
Donnerstag 18:00 Uhr Block Präsenz Mittelstufe
Freitag 9:30 Uhr Offene Stunde Präsenz Yogazentrum Waghäusel* Mittelstufe
*Anmeldung über YogaVidya in Waghäusel
Gegenseitige Wertschätzung und Schutz der Teilnehmer:
Es ist erwünscht ansteckende Krankheiten ernst zu nehmen und in den Stunden rücksicht darauf zu nehmen, andere nicht anzustecken.
Gegebenenfalls wird die Notwendigkeit des Tragens von Masken abgesprochen - nicht während dem Üben! Dabei handelt es sich dann ggf. um das Tragen von Masken von Betreten des Hauses bis wir zum Platz kommen und nur wenn wir auf der Matte sitzen, legen wir sie zum Üben natürlich ab. Wir halten im Raum zu jeder Zeit einen gebührenden Abstand.Darüber hinaus sorge ich dafür, dass die Raumluft durch meinen Luftfilter im Raum von kleinsten Partikeln auch Viren befreit wird und zudem gelüftet ist.
Mache Dich auf den Weg zu Dir und entdecke wie kontinuierliche und achtsame Yogapraxis Dein individuelles Körperbewusstsein stärkt, Du neue Energie, ungeahnte Fähigkeiten erfährst und Du gleichzeitig Gesundheit und Wohlbefinden entwickelst!
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In allen Kursen steht hier Dein persönliches Üben und individuelle Weiterentwicklung im Vordergrund. Am Ende des Blockes wirst Du erstaunt sein, was Yoga für Dich tut.
Andere Tage und Kurse wie Anfänger oder Workshops sind auf Anfrage möglich!
Du bist nicht sicher, ob diese Kurse, Zeiten oder ein anderes Angebot richtig für Dich ist? Bitte zögere nicht anzurufen (0160 90 432876). Gemäß Nachfrage können sich die Angebote je Yogaerfahrung und -ziel hier noch ändern oder es finden sich für Dich passende Kurse in größeren Gruppen bei Yoga Vidya in Waghäusel.
Bei genügend Nachfrage sind auch andere Kurse zu anderen Terminen und auch individuelle Kurse möglich.
Inmitten des wunderschön angelegten Sole-Aktiv-Park (oberhalb der Fitness Terrasse), umgeben von herrlichen alten Bäumen, den Sinnesgärten für Klang, Geruch und Farbe und einem herrlichen Blick auf den Kursee mit Wasserfontäne findest DU eine passende Umgebung für Entspannung und Fitness. Angepasst an die Anforderung der Teilnehmer sowie die Wetterbedingungen machen wir gemeinsam verschiedene Achtsamkeits-, Entspannungs- und Yogaübungen für Körper Geist und Seele. Als zertifizierte Yogalehrerin leite ich Dich durch die Stunde und freue ich mich auf Deine Teilnahme und unsere gemeinsamen Erlebnisse dort.
„Yoga&Meer" 2024 (Nur auf Anfrage)
Du hast bereits Yoga für Dich entdeckt und möchtest Yoga in freier Natur praktizieren. Du liebst das Meer und die Natur? Erlebe Dich Selbst als Teil der Welt, „frei“ in der Endlichkeit des Meeres, in der Wind und Wetter den Weg der Reise bestimmen und Dich am Ende doch näher zu Dir Selbst bringen.
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